Ressens tu un ou tous ces états?

Sentiment du manque d'amour,

Sentiment de rejet,

Sentiment d'abandon?

Qu'est ce qu'un sentiment?

Un sentiment est un état affectif durable et complexe, résultant de la prise de conscience d'une émotion ou d'une représentation mentale, contrairement à l'émotion qui est brève et spontanée. C'est une construction mentale stable qui influence durablement la vie psychique et la manière d'apprécier le monde et d'entrer en relation avec les autres.

L'histoire du développement de l'être humain

Une fois arrivé à la vie, dès l'enfance, l’être humain en vue de se développer sainement, a des besoins affectifs fondamentaux qui doivent être comblés. Si ces besoins ne sont pas assurés par l’entourage de l’enfant, la personne va développer des schémas dysfonctionnels que l'on appelle aussi blessures émotionnelles.

Les forces en activité en l'être humain

Il y'a deux forces fondamentales qui agissent en chaque être humain

  • l'instinct de conservation

  • le désir de devenir infini

1- L'instinct de conservation s'efforce constamment d'ériger des murs de protection autour de nous. L'instinct de conservation de pose pas des actes particuliers en vue de créer autour de nous un environnement de sécurité. Il observe notre environnement et collecte les informations relatives à nous expériences de vie précoces; Parallèlement, il évalue ces informations et les classent en "informations secures" ou "informations insécures".

Les "informations secures" relatives à nos expériences de vie précoces supposent que nos besoins affectifs ont été comblés de manière saine.

Les "informations insecures" relatives à nos expériences de vie précoces supposent que nos besoins affectifs n'ont été comblés de manière adaptée.

Tous ces deux paquets d'informations s'impriment inconsciemment dans le subconscient de l'enfant. Chaque groupe d'informations va construire une STRUCTURE DE PENSEE et vont influencer sa perception du monde, de lui même et des autres puisque c'est grâce à celles ci qu'il va interpréter les situations de vie une fois devenu adulte.

Par exemple, un enfant a besoin de stabilité, de compréhension et d'amour pour grandir sainement; La frustration de ces besoins va conduire à la formation des schémas inadaptés tels que le manque affectif ou l’abandon-instabilité. Dans la même veine, un enfant victime de maltraitance ou d'abus peut développer un schéma des schémas de méfiance, d’imperfection/honte ou de peur du danger.

2- Le désir de devenir infini s'efforce constamment de nous pousser au delà des limites dans lesquelles nous existons. Ce désir de devenir infini peut prendre toutes les formes qui vont de l'accomplissement social, du succès dans ce qu'on entreprend au regard de nos ambitions personnelles, de la santé, du bien être jusqu'au désir de réalisation de soi sur le plan spirituel.

Chacune des forces se nourrit de l'autre car tout est question d'équilibre

une personne avec un fonctionnement sain, adapté et qui répond favorablement à son désir de devenir infini est une personne dont les besoins affectifs fondamentaux sont comblés. Le non comblement de ces besoins constitue un handicap pour l'intéressé car il ne se sentira pas en équilibre et ne pourra même pas aspirer sainement à réaliser l'infini en lui.

D'où vient les blessures émotionnelles?

Les blessures émotionnelles, c'est l'autre nom que l'on donne au déséquilibre, à la souffrance psychique profonde que ressent une personne du fait des carences liées aux besoins affectifs fondamentaux

Conséquences de la présence des blessures émotionnelles?

En fonction du degré de la non acceptation des expériences désagréables qu'on a vécu, les blessures émotionnelles peuvent se manifester en symptômes divers

  • stress aiguë et ou chronique

  • relations toxiques, conflictuelles

  • Burnout

  • sentiment de non accomplissement social dans sa vie

  • une vie désalignée

  • une vie de mal être éloignée de sa mission de vie